NEUE DATEN 2024:
07. bis 09. Juni 2024
04. bis 06. Oktober 2024
KRAFT TANKEN DURCH YOGA, RUHE UND MEDITATION.
Die Anmeldung für den Kurs erfolgt über anne.berchtold@gmx.ch
Kurs Kosten für alle 3 Tage / Person 250.--
Die Anmeldung für die Zimmer erfolgt über das Hotel
Samstags besteht die Möglichkeit bei mir eine Massage zu buchen
Freitag Check-in ab 15:00 Uhr
Treffen im Yoga Raum um 16:30
17:00 bis 18:45 Yin Yoga und Tiefenentspannung
19:30 Abendessen
Samstag:
7:15 - 9:00
Meditation
Hatha Yoga und Tiefenentspannung
Frühstück bis 10:00 Uhr
Zeit zur freien Verfügung
16:30 Atemmeditation
17:00 - 18:30 Yin -Yang Yoga und Tiefenentspannung
19:30 Abendessen
Sonntag:
7:30 - 9:00 Hatha Yoga mit leichten Flow
Feedback Runde
Ab 9:15 Frühstück
Check-Out bis 11:00
Annegret L. 02.07.23
Liebe Anne, tausend Dank für das schöne Yoga Wochenende. Für mich ein wunderbarer Start in die Ferien.
Bettina W. 02.07.23
Die Yogatage in Mariastein haben Körper, Seele und Herz gut getan. Ich war enorm froh Raum und Zeit zu haben in einer so wohlwollenden Gruppe.
Danke!
Dagmar R.
03.10.2022
Liebe Anne, danke dir von Herzen für das erholsame Wochenende. Ich habe die Zeit im Yoga, in der lustigen Gruppe und mit mir allein sehr genossen. Ich werde mich noch lange an dich und deine wertvollen Inputs erinnern und davon profitieren in meinem Alltag. Hoffentlich bis ein anderes Mal wieder. Herzliche Grüsse D.
Heidi V.
03.10.2022
liebe Anne ganz liebe Umarmung und herzl. dank für das wunderbar schöne Yoga Wochenende. Es hat genau gepasst ich konnte gute Energie tanken ,mich erholen und habe viel ruhe, Freude u lachen erlebt.
Susanne H.
03.10.2022
Guten morgen liebe anne, es waren so schöne tage! Vielen dank dafür! Es hat so gut getan und war ein riesen genuss, entspannung, wunderbaren begegnungen, freude und viel herzlichkeit! Einfach DANKE!
Annegret L.
23.07.2022
Das Yoga-Wochenende in Mariastein war einfach wunderbar. Ich komme während Deinen Yoga-Wochenenden so richtig ganz bei mir an.
Du schaffst es, die Worte in den Yoga-Sessions so zu wählen, dass sich ganz rasch ein Einklang zwischen Körper, Geist und Seele einstellt. Und am Sonntag taucht man erfrischt wieder auf .
Sara M.
30.06.2022
Liebe Anne
Danke dir, dass ich ein Teil von diesem schönen Wochenende sein konnte!
Die Yoga Einheiten haben mir sehr zugesagt, da man wirklich tief in die Übungen gehen konnte...und die Zeit wie im Flug vorbei ging. Deine Anleitungen waren wirklich hilfreich und ich fand es super, dass ein Text im Zentrum stand, der immer wieder aufgegriffen wurde.
Katrin B.
30.06.2022
Das Wochenende hat mir sehr gut gefallen. Ich konnte abschalten und das Yoga hat sehr gut getan. Genau richtig für mich.Das Klosterhotel hat ein spezielles Ambiente und ich habe mich sehr wohl gefühlt
Remo B.
27.06.2022
Liebe Anna
Vielen Dank nochmals für das sehr schöne Wochenende. Es hat mir überaus gutgetan!
C. K.
13.10.2020 08:30
Für das 4. Mal dabei. Was für ein Ferien Auftakt! Jedes mal an einem anderen Ort mit anderen Leute und jedes mal sehr stimmig. Eine Session von 21/2 Stunden und am Schluss denke ich: Oh, schon vorbei?
X.L
05.10.2020 07:03
Wie in die Übungen gegangen wird, langsam und jeder Schritt erklärt.
Ganz wunderschön und tief um aus dem verspannten Alltag zu kommen.