Infos und Preise unter:

https://www.paxmontana.ch/packages-und-events/yoga-retreats

Buchbar über das Hotel. 

Neue Daten 2025

15 bis 17. August (Maria Himmelfahrt)

27 bis 29. Dezember 2025

16:30 Kennenlern Runde bei Tee

16:45 bis 18:15/30 Yin Yoga - Tiefenentspannung 

19:15 Abendessen in der Gruppe

Samstag

7:15 bis 8:45 

 Atemmeditation dann Hatha Yoga mit leichtem Flow - Für alle gut machbar.

9:00 - 16:00 Frühstück und Zeit zur freien Verfügung 

16:30 bis 18:15

Atemmeditation

und Hatha Yoga - Tiefenentspannung mit Klangschalen

19:15 Abendessen

Sonntag

7:30 bis 9:00 Hatha Yoga - mit leichten Sonnengrüsse - Tiefenentspannung

9:15 Frühstück

Rückmeldungen

Carola und Oliver                                                                         Ostern 25

Yoga mit Anne ist wirklich ein Genuss. Sie geht auf jeden liebvoll ein und man merkt ihr an, dass sie Yoga lebt. Hier findet jeder das richtige für sich: egal, ob totaler Anfänger oder schon langjähriger Yogi. Immer wieder sehr, sehr gern. (Carola)

Supi für meine Faszien, meine Gelassenheit und mein Herz: Vielen Dank Anne (Oliver)

Barbara B.                                                                                       Ostern 25

liebe Anne,

Ich danke dir ganz herzlich für die wunderbaren Yogastunden im Paxmontana.
Ganz oft höre ich von meinen Kursteilnehmer, dass ich mit sehr viel Herzblut unterrichte.

Was genau damit gemeint ist, habe ich nun in deinen Lektionen erfahren: Du verfügst über ein fundiertes Wissen, gehst auf uns Teilnehmer sehr gespürig ein, leitest sehr genau an und gibst auch Alternativen für eingeschränkte Beweglichkeit. Ich fand deine Lektionen abwechslungsreich und interessant und wenn ich Herzblut vergeben dürfte, dann für deine Art, Yoga zu unterrichten!

In anderen Yogalektionen, die ich mit meinem Partner schon besuchen durfte, hat mir immer etwas für mich sehr Wichtiges gefehlt: Die Atmungführung. Ich dachte erst, im Yoga sei dies vielleicht nicht so zentral und der Atem passiere willkürlich. Umso mehr haben mich deine präzisen Atemanleitungen sehr gefreut.

Ich hoffe sehr, es gibt wieder eine Gelegenheit, bei dir Yogastunden geniessen zu dürfen!

Ganz herzliche Grüsse, Barbara

Raphael M.                                                                                       Dezember 24

Gerne denke ich an das Yoga-Retreat zurück, dass wir mit den vielen spannenden Persönlichkeiten geniessen konnten. Mir persönlich hat es Ruhe und Entspannung gebracht – in den Sessions konnte ich total abschalten: Atem – Dehnung -Entspannung, dass andere war da nicht existent und das hat mir gut getan, vielen Dank für deine stimmigen Anleitungen!

Mil. W.                                                                                              Dezember 24

Herzlichen Dank für die wunderbar entschleunigenden Yogastunden!

Herzlichen Dank für die schönen musikalischen Klänge, die unsere Yogasessions begleitet haben!

Herzlichen Dank für die guttuenden Bewegungen, die du so wunderbar angeleitet hast!

Herzlichen Dank für die schönen Worte und inspirierenden Gedankenanstösse, die du uns während den Sessions mitgeteilt hast!

Herzlichen Dank für die durchdringenden und wohltuenden Klänge mit den Klangschalen!

Herzlichen Dank für die wunderbare Atmosphäre, die du während den Sessions geschaffen hast!

Herzlichen Dank für die Köstlichkeiten, von denen wir uns vor und nach den Sessions bedienen konnten!

Herzlichen Dank für die spannenden Gespräche am Esstisch!

Herzlichen Dank für die Karte, die ich zum Abschied mitnehmen durfte! Sie ziert meinen Schreibtisch und schenkt mir positive Gedanken an diese kraftspendenden Tage!

Herzlichen Dank für deine Herzlichkeit! Du hast mich sehr berührt…

MERCI VIUMAU für aues!!!!

Ich habe es sehr genossen und schöpfe noch immer Kraft aus den Erinnerungen an dieses Retreat. Ich war beeindruckt, wie schnell ich entschleunigen konnte. Irgendwie hat das Yoga-Retreat viel in mir bewegt

Angela B.                                                                                        Dezember 24

Ich habe den Retreat einmal mehr sehr genossen: Der Ort ist magisch und deine Sessions haben mein Herz berührt.

Ich danke dir für deine wundervolle, ruhige Begleitung durch die Rauhnächte und die herzöffnenden Uebungen.

 Ich bin dankbar, dass ich den Weg zu dir und deinem Yoga gefunden haben und ich lass mich gerne in meiner Seele berühren. 

Das schaffst du jedesmal und ich gehe mit neugewonnener Energie und positiven Gedanken nach Hause.

Danke dir, dass du mich auf meinem Weg begleitest.

 Manuela I.                                                                                        Dezember 24

Ich habe mich in deinem Retreat sehr aufgehoben gefühlt, von dir und auch vom rest der Gruppe so viel bienveillance und générosité gespürt.

Und deine Feinfühligkeit, die Präsenz, die die Sessions so stimmig, so rund und auch schillernd von Leben gestalteten. 

Es hat mir sehr gut getan, war wahrhaftig restoring. Besser kann man es wohl kaum machen, das meine ich ehrlich.

Danke auch für das so schön leuchtende Teelicht und die Musik, das Adagio ist eines meiner Lieblingsstücke.

 Dass du dir die Zeit nimmst, nach diesen drei Tagen noch eine persönliche Nachricht zu senden schätze ich sehr, erstaunen tut’s mich fast nicht  :)

Lucia                                                                                                Dezember 24

Die persönliche Verfassung spielt eine entscheidende Rolle in Bezug auf die Wirkung eines Retreats.

Ich empfand das zweite Mal bei dir etwas zu low 😊 …zu entspannend!

Ich möchte mich natürlich bei dir bedanken für alle die schönen Momente❣️und wünsche Dir auch viel Freude im neuen Jahr.

Sonja                                                                                                       August 24

Das Wochenende mit dir und deinen Yoga-Stunden im Flüeli-Ranft haben mir wiederum sehr gut gefallen.

Es war eine entspannende Atmosphäre, wir waren eine harmonische Gruppe und dein Unterrichten war von so viel Freude, Herzblut und Liebe.

Ganz herzlichen Dank dafür!

Sandra                                                                                                    August 24

Danke Anne, du hast meine Seele berührt! Du wirst mich die kommenden Tage, Wochen, Monate begleiten.
Es war ein magisches Yoga-Retreat mit allen Sinnen, Emotion und Herz. Hallo Herz, ich bin da!
Danke liebe Anne und bis bald, ich werde wieder andocken, wieder in den Genuss kommen wollen...Federleicht.
Alles Liebe nach Giswil
Sandra

Monique                                                                                                   August 24

Liebe Anne

Hab ganz herzlichen Dank für diesen „Rückzug“ im Paxmontana. Ich habe es genossen, dank deiner ruhigen Führung länger in den Übungen zu verweilen, auch wenn dadurch die Sequenzen umso rascher vorbeigingen,  habe es genossen, anderen Menschen zu begegnen, mich mit ihnen auszutauschen, aber auch mich in mich selber zurückziehen zu können. 

Gerne komme ich wieder in eines deiner Yoga Retreats. 

Annette und Barbara                                                                                 August 24

Liebe Anne

wenn von 11 Teilnehmerrinnen, die sich im August 2023 fürs nächste Jahr verabredet hatten, sieben am letzten Wochenende im Pax Montana wieder zusammenkamen, dann ist das ein aussergewöhnliches Ereignis. Was ist der Grund?

Mit ziemlicher Sicherheit das einmalige Erlebnis in einer eindrücklichen Umgebung: Hotel, See und Berge, der Kraftort Flüeli-Ranft.

Aber ganz gewiss vor allem Deine Präsenz, die vertrauensvolle Umgebung, die Du schaffst, und die enorm grosse Anzahl an Übungen, Dehnungen Mediationen: gerichtete Aufmerksamkeit auf vieles, das im Alltag untergeht.

Manches wird uns begleiten - ganz sicher die freundliche Ansprache „Hallo, Herz“!

Mit ganz grossem Dank,

Annette und Barbara

Alexandra                                                                                                    Ostern 24

Von dem Oster Retreat mit dir habe ich mitgenommen:

Hingabe und in die eigene Weite hineinwachsen.

Ich habe es auf ganz verschiedene Arten verstehen und erleben dürfen: mental, emotional und körperlich.

Danke.

Lucia                                                                                                                Ostern 24

liebe Anne,

Dieses Yoga WE mit Dir war so reich an freudvollen Momenten. Dein Facettenreichtum, deine Virtuosität als Yogalehrerin finde ich genial.

Die zugängliche Art deiner Kursteilnehmenden gegenüber und dein Humor wirken sehr „erfrischend“. Du bist auch absolut professionell in Bezug auf die Übungsabläufe und der Kontinuität während der Lektionen!!

 In dem Sinne freue ich mich schon jetzt auf den nächsten Yoga Retreat

Vilma & Carmine                                                                                              Ostern 24

Liebe Anne

Wir haben die abwechslungsreichen Yoga-Stunden von Freitagabend bis Sonntagmorgen in vollen Zügen genossen. Mit Deiner einfühlsamen, fröhlichen und empathischen Art hatten wir einen unvergesslichen Yoga-Retreat im Paxmontana. Sehr spannend war auch der Austausch mit den anderen Teilnehmenden. Wir kommen gerne wieder.

Vilma und Carmine

Margrit                                                                                                           Dezember 23

Ja, eine kleine Auszeit – das war es wieder für mich – während unserem Yoga Retreat im Pax Montana.

Deine Yoga Stunden sind immer eine schöne sowie auch intensive Erfahrung und sehr wohltuend für Körper und Geist.

Auch deine zusätzlichen Informationen, wie die Übungen auf den Körper wirken – sind für mich sehr wertvoll.

Es gibt immer wieder neue Übungen, die ich – als Yoga Anfängerin – gut mitnehmen kann in den Alltag.

Der Austausch in dieser herzlichen und positiven Gruppe war zusätzlich eine schöne Erfahrung. Die Zeit ist viel zu schnell verfolgen…..

Ich werde auf jeden Fall schon bald wieder dabei sein.

Daniela                                                                                                        Dezember 23

Liebe Anne 

Ich danke dir ganz herzlich für deine Mail und die lieben Worte. 

Es war für mich enorm bereichernd und in deinem geschützten Raum den du schaffst kam ich mir selbst wieder nahe wie lange nicht mehr, vor allem deine Herz-Seelen- Meditation ist wunderbar. Alles hat gestimmt wären diesen Tagen, du machst das toll. 

Renate W.                                                                                                      August 23

Liebe Anne

 Es war ein tolles Yoga Weekend. Für mich hat alles gepasst: der Ort ,die Gruppe und du als feinfühlige und inspirierende Yogalehrerin.Für mich war Yoga etwas Neues und ich hatte am Anfang schon meine Bedenken, ob ich als Anfängerin alles schaffen würde.Deine Yogastunden haben mir sehr gefallen und ich konnte  mich wunderbar entspannen .

Ich danke dir von ganzem Herzen für dieses inspirierende und erholsame Weekend.Ich werde wieder kommen.

Stef. & Reg.                                                                                                       Ostern 23

Liebe Anne, uns gefiel

• - die Langsamkeit der Übungen
• - deine ansteckende positive Energie
• - die relative „Enfachheit“ deiner Übungen
• - das Hotel
• - Der Raum und die tolle Aussicht
  

Peter und Simone                                                                              09.01.2023

Yoga Weekend 27-29.12.2022

Gerne geben wir Feedback, vor allem wenn es einfach ist. Wir haben uns bei dir in der Gruppe an diesem sehr schönen Ort Pax Montana jederzeit wohl gefühlt, deine gelebte Achtsamkeit gespürt und in der Gruppe aufgenommen. Dies und deine hohe Kompetenz werden wir gerne und jederzeit weiter empfehlen.

 Vielen Dank für deine gute uns geschenkte Zeit!

Concetta A.                                                                                    04.01.2023

Yoga Weekend 27-29.12.2022

Im Allgemeinen fand ich es nett und interessant, die Gruppe auch außerhalb des Kurses zu erleben. Wir hatten schöne Begegnungen und einen regen Austausch, vielen Dank dafür.
Der Kurs war für mich Anfängerniveau,

aber ich persönlich habe diese Momente der Ruhe und Meditation von Geist und Körper angesichts der Feiertage, in denen man eher Ruhe und Selbstbeobachtung sucht, um sich zu erholen und neue Kraft zu schöpfen, sehr genossen.
Ich nehme an, dass es tatsächlich schwierig ist, das Niveau eines jeden Einzelnen bei einem für alle offenen Kurs zu beurteilen.

Ich habe diese Möglichkeit Yoga zu üben nebst der Freizeit an unseren Urlaubs-/Ruhetagen in Kombination mit Spaziergängen in einer wunderschönen Natur genossen. Der Raum war sehr passend und wunderschön! Danke. Ich freue mich wenn du mir deinen Newsletter sendest.

(aus dem Franz. übersetzt)

1000 Merci Pour ces 3 jours de cadeau Anne! Ein Yoga WE mit Anne ist ein ganzheitliches Erlebnis von Zentrierung, körperlicher & mentaler tiefer Entspannung. Herzlich begleitet, inspiriert das Innehalten, öffnet einen Raum für frische Gedanken. Zum Mitnehmen wie ein wertvolles Päckchen...

    17.04.2022

Manuela

Vielen Dank für das tolle Yoga Retreat! Ich habe Deine schönen Stunden sehr genossen und konnte sowohl entspannen aber auch Energie tanken. Es war einfach herrlich!

Für das 4. Mal dabei. Die Kriegersession am Sonntag Morgen war super aufgebaut und abwechslungsreich. Es war wie immer wunderbar entspannen, energiespendend und aufbauend.

17.08.2020 08:59

M.L

Ich würde sofort zu dir ins Yoga regelmässig ins Yoga kommen. Ein paar mehr stehende Yoga Übungen wäre schön gewesen.